ゴーヤチャンプル
2014年07月16日
グリーンカーテンのゴーヤを収穫しました。
何か、ゴジラみたい。
奥さん作ゴーヤチャンプル。
穫ってすぐの鮮度の良いゴーヤを茹でて苦味を取ったから美味しく、
バクバク食べちゃいました。
細切りした魚肉ソーセージが良いダシ出してます。
それと、サバ缶サラダ。
今夜は、生で食べるカボチャ「コリンキー」を。
もちろん野菜は福島県産。
今宵は、納豆ご飯。
納豆は金山納豆。スーパーで安かったそうです。
Posted by Non-bay at 21:00
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