角切りサラダ
2014年07月18日

福島県産野菜満載の角切りサラダ。
ジャガイモと胡瓜は取引先の会長さんの手作り野菜。
コリンキーは近所のやっちゃ場で、
レタスははたけんぼ、
トマトとイタリアンパセリは我が家産。
チーズは県外。
ゴーヤチャンプル
2014年07月16日

グリーンカーテンのゴーヤを収穫しました。
何か、ゴジラみたい。

奥さん作ゴーヤチャンプル。
穫ってすぐの鮮度の良いゴーヤを茹でて苦味を取ったから美味しく、
バクバク食べちゃいました。
細切りした魚肉ソーセージが良いダシ出してます。

それと、サバ缶サラダ。
今夜は、生で食べるカボチャ「コリンキー」を。
もちろん野菜は福島県産。

今宵は、納豆ご飯。
納豆は金山納豆。スーパーで安かったそうです。